facebook beğen
Slide background

Yeniliklərimizdən xəbərdar olmaq üçün e-mailinizi daxil edin

Qarğıdalı Dənələri

Qarğıdalı tam bir vitamin deposudur. B1 vitamini, patotonik asit B5 vitamini, folat, niasin B3 Vitamin və C vitaminini də bol miktarda içermektedir. Qarğıdalı ayrıca diyetsel liflerin, fosfor və magnezyum minerallarının bir qaynağıdır.Mütəxəsislər, vətəni Cənubi Amerika olan ve günlük yaşantımızda salatlardan, suplardan və plovlarımıza qədər istifadə etdiyimiz sağlamlıq baxımından da olduqca yararlı bir bitki subut etmiş və sağlığına önəm verənlərin bol bol qarğıdalı tükətməsi tövsiyyə edirlər.

Bir bardak mısır günlük lif ihtiyacının yaklaşık % 23' ünü karşılayacak kapasitededir. Yapılan araştırmalar mısırın yüksek kolesterol seviyelerini düşürdüğü, kolon kanseri riskini azalttığı ve İrritabl bağırsak sendromunun bir kısım rahatsızlık verici semptomlarını hafiflettiği göstermiştir.

Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını düzenler
Mısırın yüksek lifli içeriği bağırsak geçişini destekler, kollesterol seviyelerini geriletir ve bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir.

Diüretiktir
Düzenli olarak yenilmesi eliminasyonu kolaylaştırması yoluyla sıvı birikimini elimine etmeye yardım eder. Ödem durumunda, bir tencere suda kaynatacağınız bir taze mısır koçanı bir saat süre ile kaynatılıp sıkılıp soğutulur. Ödem durumu iyileşinceye kadar günlük 2 ile 3 kupa arasında içilir; tedavinin sonlanmasında önce bir hafta önce bir kupaya indirilerek devam edilir. Bunun sonrasında dozu ihtiyaca göre 2 ile 3 gün için tekrar edebilirsiniz. Ayrıca sadece püsküllerini kullanmak sureti ile bir diüretik infüzyonu da yapmış olabilirsiniz.

Bu məhsul 6 dəfə oylanmış
Şərhlər
Şərh edilməmiş ilk şərhi siz edin .