Вкусно и легко

Баклажан улучшает пищеварительную систему. За счет волокнистого состава предотвращает запоры и смягчает работу кишечника. Состав баклажана богат кальцием, калием, минералами железа и А, В1, В2, С витаминами. Кроме того, баклажан регулирует уровень холестерина и нормализует кровяное давление. Помогает в предотвращении болезней сердца. Данный овощ также очень полезен при ревматизме.